Bagaimana Terbentuknya Jerawat dan Cara Mengatasinya

Jerawat adalah masalah yang sangat umum bagi remaja dan orang dewasa. Mereka terlihat seperti benjolan kecil atau bintik-bintik di kulit. Walaupun jerawat tidak menimbulkan rasa sakit, mereka bisa mengganggu penampilan dan menyebabkan orang merasa malu. Akan tetapi, tahukah Anda bagaimana terbentuknya jerawat dan cara mengatasinya?

Apa Penyebab Terbentuknya Jerawat?

Jerawat terbentuk karena pori-pori kulit tersumbat oleh sebum. Sebum adalah zat berminyak yang diproduksi oleh kelenjar-kelenjar kulit. Ketika pori-pori tersumbat, bakteri tumbuh di dalamnya. Ini menyebabkan pembengkakan dan peradangan yang disebut dengan jerawat.

Selain sebum, ada beberapa faktor lain yang dapat membuat jerawat terjadi, yaitu:

• Keradangan kulit akibat infeksi bakteri, jamur, atau virus.
• Kelenjar-kelenjar kulit yang memproduksi sebum berlebihan.
• Hormonal. Beberapa orang dengan gangguan hormon tertentu mungkin lebih sering mengalami jerawat.
• Stres. Orang yang mengalami stres lebih rentan terhadap jerawat.
• Kosmetik. Gunakan produk kosmetik yang mengandung bahan berminyak dapat memicu jerawat.

Berbagai Jenis Jerawat

Jerawat dapat dikelompokkan menjadi beberapa jenis berdasarkan lokasi dan jenisnya. Jenis-jenis jerawat tersebut antara lain:

• Jerawat komedo. Komedo adalah jerawat biasa yang muncul di wajah dan terlihat seperti bintik-bintik putih atau hitam.
• Jerawat nodul. Nodul adalah jerawat yang tumbuh di bawah kulit dan terlihat seperti benjolan kecil yang keras.
• Jerawat papula. Papula adalah jerawat yang terlihat seperti bintik-bintik kemerahan yang tumbuh di atas permukaan kulit.
• Jerawat pustula. Pustula adalah jerawat yang terlihat seperti bintik-bintik putih yang meradang.
• Jerawat inflamasi. Jerawat inflamasi adalah jerawat yang tumbuh di sekitar wajah dan di punggung, lengan, dan dada.

Cara Mengatasi Jerawat

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jerawat. Cara-cara tersebut antara lain:

• Bersihkan wajah Anda dengan sabun khusus jerawat dan air hangat.
• Gunakan produk kosmetik berbahan dasar air.
• Jauhkan wajah Anda dari sinar matahari.
• Jangan sentuh jerawat yang Anda miliki.
• Konsumsi makanan yang mengandung nutrisi penting, seperti buah-buahan, sayuran, dan protein.
• Minum cukup air putih untuk menjaga kelembaban kulit.
• Konsultasikan kondisi jerawat Anda kepada dokter.

Cara Pencegahan Terbentuknya Jerawat

Anda dapat melakukan berbagai hal untuk mencegah terjadinya jerawat. Cara-cara pencegahannya antara lain:

• Gunakan produk perawatan kulit yang tepat.
• Jangan gunakan produk kosmetik berbahan dasar minyak.
• Jauhkan wajah Anda dari sinar matahari.
• Konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi.
• Kurangi jumlah kafein dan alkohol.
• Minum cukup air putih untuk menjaga kelembaban kulit.
• Jangan menggosok wajah dengan kuat.

Kesimpulan

Jerawat terjadi karena pori-pori kulit tersumbat oleh sebum. Ada berbagai jenis jerawat, seperti jerawat komedo, jerawat nodul, jerawat papula, jerawat pustula, dan jerawat inflamasi. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jerawat, dan Anda juga dapat mencegah terbentuknya jerawat dengan cara-cara tertentu. Jadi, jangan biarkan jerawat merusak penampilan Anda.

VideoBagaimana Terbentuknya Jerawat dan Cara Mengatasinya