Buah-Buahan yang Dapat Membantu Mengobati Jerawat Meradang

Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami orang. Terkadang, jerawat dapat menjadi meradang. Ini bisa menjadi masalah yang menyebalkan. Namun, Anda bisa mencoba mengobati jerawat meradang dengan bantuan buah-buahan. Berikut adalah beberapa buah-buahan yang dapat Anda gunakan untuk mengobati jerawat meradang.

1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis dapat digunakan sebagai obat untuk jerawat meradang. Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis membantu mengurangi peradangan. Anda bisa mengoleskan jus jeruk nipis di area jerawat yang meradang. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air. Lakukan ini setiap hari untuk hasil terbaik.

2. Pisang

Pisang adalah buah yang kaya akan vitamin C, potasium, dan magnesium. Jadi, pisang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan pisang mentah untuk membuat masker wajah. Gunakan sari pisang sebagai masker dan biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat. Anda juga bisa membuat jus pisang dan minum secara teratur.

3. Apel

Apel adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C, yang berfungsi untuk mengurangi peradangan pada kulit. Anda bisa menggunakan jus apel untuk masker wajah. Juga, Anda dapat menggunakan kulit apel sebagai exfoliator. Ini akan membantu menghilangkan sel kulit mati yang dapat memperburuk jerawat meradang.

4. Anggur

Anggur mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus anggur sebagai masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga dapat menambahkan jus anggur ke dalam jus wortel. Minum jus ini setiap hari untuk hasil terbaik.

5. Nanas

Nanas mengandung bromelain yang membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus nanas sebagai masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menggunakan potongan nanas segar sebagai masker wajah. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.

6. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus pepaya sebagai masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa mengoleskan potongan pepaya segar ke area jerawat meradang. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.

7. Anggur Merah

Anggur merah kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus anggur merah untuk masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan jus anggur merah ke dalam jus wortel. Minum jus ini setiap hari untuk hasil terbaik.

8. Stroberi

Stroberi mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus stroberi sebagai masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menggunakan potongan stroberi segar sebagai masker wajah. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.

9. Lemon

Lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan asam sitrat. Ini dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa membuat masker wajah dengan mengoleskan jus lemon di area jerawat yang meradang. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan ini setiap hari untuk hasil terbaik.

10. Blueberry

Blueberry dikenal karena kandungan antioksidannya yang kuat. Ini dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Anda bisa menggunakan jus blueberry untuk masker wajah. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan jus blueberry ke dalam jus apel. Minum jus ini setiap hari untuk hasil terbaik.

Kesimpulan

Buah-buahan dapat membantu dalam mengobati jerawat meradang. Jeruk nipis, pisang, apel, anggur, nanas, pepaya, anggur merah, stroberi, lemon, dan blueberry semuanya kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan jerawat. Gunakan salah satu dari buah-buahan ini untuk membuat masker wajah atau minum jus buah setiap hari untuk hasil terbaik.

VideoBuah-Buahan yang Dapat Membantu Mengobati Jerawat Meradang