Tips Jerawat.Id Solusi Tuntas Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat
Jerawat punggung sakit (juga disebut nodul akne) adalah salah satu jenis jerawat yang cukup sering terjadi. Ini merupakan jenis jerawat yang terbentuk saat minyak dan kulit mati menumpuk di dalam pori-pori kulit Anda. Biasanya, jerawat punggung sakit dilepaskan dengan menekan atau menggosoknya. Walaupun tidak menimbulkan banyak rasa sakit, para ahli kulit merekomendasikan agar Anda menghindari menekan jerawat ini.
Beberapa dari Anda mungkin merasa sakit atau tidak nyaman ketika menyentuh jerawat punggung sakit. Ini bisa terjadi karena kulit sekitar jerawat terasa tegang atau karena rasa sakit dari pembengkakan, yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Jika Anda mengalami rasa sakit yang parah dan kulit Anda mulai menjadi merah atau berdenyut, segera pergi ke dokter untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat.
Apa Penyebab Jerawat Punggung Sakit?
Jerawat punggung sakit terjadi karena pori-pori kulit Anda tersumbat oleh sebum (minyak alami yang diproduksi oleh kulit) dan kulit mati. Biasanya, jerawat punggung sakit dapat diperburuk oleh beberapa faktor, seperti:
- Kulit kering atau iritasi pada kulit.
- Gesekan pada kulit dari pakaian yang ketat atau permukaan yang tidak halus.
- Penggunaan produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyumbat pori-pori.
- Penggunaan obat-obatan tertentu seperti kortikosteroid.
- Stress.
- Polusi.
- Makanan tinggi lemak.
Cara Mengatasi Jerawat Punggung Sakit
Ada beberapa cara untuk mengatasi jerawat punggung sakit, tergantung pada seberapa buruk kondisinya. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala dan mencegah jerawat punggung sakit:
- Gunakan produk perawatan kulit yang dapat membantu membersihkan kulit Anda dengan lembut, seperti sabun yang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat. Hindari produk yang dapat menyebabkan iritasi atau kering.
- Coba gunakan produk yang mengandung bahan-bahan aktif seperti asam salisilat, asam azelaic, asam kloretin, dan benzoil peroksida untuk mengurangi kondisi jerawat punggung sakit.
- Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan anti-inflamasi seperti gliserin dan ekstrak lidah buaya untuk meredakan rasa sakit.
- Jika Anda memiliki infeksi bakteri, Anda dapat menggunakan produk yang mengandung antibiotik, seperti eritromisin, untuk mengobati jerawat punggung sakit.
- Konsumsi makanan yang sehat dan tinggi nutrisi. Hindari makanan yang tinggi lemak dan gula.
- Kurangi stres dengan cara berolahraga, meditasi, atau latihan relaksasi lainnya.
- Gunakan pakaian yang nyaman dan bahan-bahan yang lembut untuk menghindari iritasi. Hindari pakaian yang terlalu ketat.
- Kurangi paparan sinar matahari dengan menggunakan pelindung sinar atau pakaian yang tertutup.
Kesimpulan
Ketika menghadapi jerawat punggung sakit, sebaiknya Anda menghindari menekannya atau menggosoknya. Anda juga perlu mengikuti beberapa cara yang disebutkan di atas untuk mengatasinya. Namun, jika Anda merasa sakit yang parah atau tanda-tanda lainnya muncul, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
