Cara Mengatasi Jerawat Bengkak

Jerawat bengkak adalah salah satu masalah kulit yang sering dirasakan. Banyak orang yang terganggu dengan jerawat bengkak dan ingin mengetahui cara mengatasi jerawat bengkak. Jerawat bengkak dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kulit berminyak, polusi, stres, alergi, hormonal, dan banyak lagi. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi jerawat bengkak.

Membersihkan Wajah Secara Teratur

Membersihkan wajah secara teratur adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi jerawat bengkak. Pembersihan wajah dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Hal ini dapat membantu mengurangi jumlah jerawat. Pembersihan wajah yang berlebihan juga dapat memperburuk masalah jerawat bengkak. Sebaiknya lakukan pembersihan wajah sekali atau dua kali sehari.

Menggunakan Topeng Wajah

Penggunaan topeng wajah, terutama topeng wajah alami, dapat membantu mengurangi jerawat bengkak. Topeng wajah dapat membantu menyeka minyak berlebih, menghilangkan sel kulit mati, dan melembabkan kulit. Topeng wajah alami seperti bubuk tepung beras, bubuk tepung beras, air jeruk nipis, dan madu dapat digunakan untuk mengatasi jerawat bengkak. Topeng wajah ini dapat diaplikasikan ke wajah dan dibiarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.

Mengonsumsi Makanan Sehat

Konsumsi makanan yang sehat juga bisa membantu dalam mengatasi jerawat bengkak. Makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat. Makanan tersebut juga dapat membantu menjaga keseimbangan hormon yang dapat membantu mengurangi jerawat bengkak. Selain itu, menghindari makanan berlemak, manis, dan berminyak juga dapat membantu mengurangi jerawat bengkak.

Menghindari Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan jerawat bengkak. Sinar matahari dapat merangsang produksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat bengkak. Oleh karena itu, penting untuk menghindari paparan sinar matahari secara berlebihan. Saat berada di luar, sebaiknya gunakan tabir surya dan mengenakan pakaian yang luas untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Menjaga Kebersihan Tempat Tidur

Kebersihan tempat tidur yang buruk dapat menyebabkan jerawat bengkak. Penumpukan kotoran, kulit mati, dan bakteri di tempat tidur dapat menyebabkan infeksi kulit dan jerawat bengkak. Jadi, pastikan untuk menjaga kebersihan tempat tidur Anda dengan rutin mengganti selimut dan bantal setiap minggu. Selain itu, hindari tidur dengan wajah menempel ke bantal atau selimut.

Menggunakan Produk Kecantikan Dengan Benar

Penggunaan produk kecantikan yang salah dapat menyebabkan jerawat bengkak. Produk kecantikan seperti pelembab, makeup, dan toner harus sesuai dengan jenis kulit Anda. Jangan menggunakan produk yang berbahan kimia berlebihan seperti alkohol, parfum, dan pewarna. Selain itu, pastikan untuk mencuci wajah setelah menggunakan produk kecantikan untuk mencegah pori-pori tersumbat.

Menggunakan Obat Jerawat

Penggunaan obat jerawat dapat membantu mengatasi jerawat bengkak. Obat jerawat yang tepat dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, mengurangi inflamasi, dan menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Namun, sebelum menggunakan obat jerawat, pastikan untuk membaca informasi yang tersedia dan berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Kesimpulan

Jerawat bengkak adalah masalah kulit yang sering dialami. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi jerawat bengkak, seperti membersihkan wajah secara teratur, menggunakan topeng wajah, mengonsumsi makanan sehat, menghindari paparan sinar matahari, menjaga kebersihan tempat tidur, menggunakan produk kecantikan dengan benar, dan menggunakan obat jerawat. Semoga cara-cara di atas dapat membantu Anda dalam mengatasi masalah jerawat bengkak.

VideoCara Mengatasi Jerawat Bengkak